Hướng dẫn chăm sóc và điều trị vảy nến da đầu tại nhà

Thứ Năm, 12-01-2017

Nhiều người cảm thấy bất lực về việc điều trị vảy nến da đầu khi dùng thuốc mãi mà không hết bệnh. Tuy nhiên bệnh nhân nên hiểu đây là căn bệnh mãn tính cần đối phó lâu dài cải thiện giảm bệnh từ từ. Thay vì dùng thuốc thì nhiều người lại tìm tới các cách chăm sóc và điều trị vảy nến da đầu tại nhà bằng những nguyên liệu khá quen thuộc, nhằm giảm nhanh triệu chứng của vảy nến. Điểm qua một số nguyên liệu quen thuộc mà người bệnh có thể dùng cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả nhất. 

Cách chăm sóc bệnh vảy nến da đầu đúng cách

Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà
Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà

Khi có những dấu hiệu bệnh vảy nến da đầu ( da đầu bong tróc, ngứa, tróc vảy trắng, da sần sùi, phớt hồng hoặc đỏ như sáp nến…) thì người bệnh nên tiến hành ngay một số biện pháp chăm sóc giúp bệnh sớm khỏi. Một số thói quen chăm sóc tốt mà bạn nên học như:

  • Vệ sinh da đầu đúng cách: tại vùng da đầu bị bệnh vảy nến làn da đang rất nhạy cảm, việc vệ sinh không sạch sẽ có thể làm tăng tình trạng nhiễm khuẩn, nhiễm kí sinh trùng, nhiễm vi nấm làm bệnh nặng hơn. Chính vì vậy mà vấn đề vệ sinh da đầu nên thực hiện 1 tuần 3 lần để bảo vệ da đầu.
  • Gội đầu đúng cách: Không nên sử dụng các loại dầu gội có chứa hóa chất kích ứng sẽ làm bệnh vảy nến nặng hơn. Vậy nên đối với những người bị bệnh vảy nến tốt nhất nên tìm tới các loại thảo dược thiên nhiên như bồ kết, sả củ, lá bưởi, hồng hoa, kim hoa ngân …. Dùng nấu nước gội đầu sẽ thấy hiệu quả trị bệnh tốt nhất.
  • Tránh bít kin da đầu: hạn chế đội mũ, hoặc dùng khăn bít kín da đầu, bởi hơi nóng sẽ làm tăng tiết mồ hôi và bã nhờn làm bệnh trở nên nặng và nghiêm trọng hơn.
  • Không nên gãi mạnh hoặc chà sát sẽ làm da đầu tổn thương và bệnh vảy nến da đầu có cơ hội lan rộng ra vùng da khác.
  • Tắm nắng mỗi ngày: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng tắm nắng rất có lợi cho cơ thể đặc biệt là tốt cho da. Vitamin D tự nhiên trong ánh nắng mặt trời sẽ giúp cải thiện là da bớt khô và tróc vảy. Tuy nhiên chỉ nên tắm nắng khoảng 30 phút vào khoảng thời gian từ 6.15-8.45 phút là tốt nhất.
  • Bổ xung chế độ ăn uống hợp lý: Tăng cường các loại vitamin có trong rau củ quả và nên dừng bổ xung các thực phẩm giàu chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe ….

Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà hiệu quả

Trong trường hợp biểu hiện của bệnh nhẹ, vùng da đầu bị vảy nến chưa rộng bệnh nhân có thể không cần dùng thuốc chữa bệnh vảy nến. Lúc này có thể dùng một số nguyên liệu thiên nhiên giúp nuôi dưỡng phục hồi da khỏe mạnh một cách tự nhiên cải thiện bệnh nhanh.

1. Cách gội đầu bằng muối biển

Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà
Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà

Mặc dù muối biển có thể làm mất cân bằng độ ẩm cho da nhưng trường hợp bị bệnh vảy nến việc sử dụng muối biển đúng cách sẽ rất có lợi. Muối biển có tính chất tẩy tế bào da chết, giúp trị nhiễm khuẩn làm sạch da đầu rất tốt. Trong các mẹo trị vảy nến da đầu tại nhà người bệnh nên thực hiện cách này trước để khi dùng các mẹo khác giúp thẩm thấu nhanh hơn tích cực cải thiện trị bệnh.

Cách dùng: Lấy 2 thìa muối biển pha với 2 lít nước nguội. sau khi gội đầu sạch với thảo dược thì dùng nước muối pha loãng gội lại một lần nữa. xả lại với nước cho sạch là được.

2- Dùng dầu dừa dưỡng da trị vảy nến

Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà
Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà

Nên dùng dầu dừa trị vảy nến tại nhà bởi cách này mang lại nhiều công dụng vô cùng tiện ích khi vừa chữa vảy nến lại làm tóc khỏe mềm mượt. Trong dầu dừa có chứa các acid béo chưa no có thể thẩm thấu nhanh vào da nuôi dưỡng da, ộng thêm vitamin E, C, B1, B5…và khoáng chất giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, giảm tiết sừng, ngăn ngừa khô da, các triệu chứng bệnh vảy nến thuyên giảm rõ rệt.

Cách dùng khá đơn giản chỉ cần mỗi tối bỏ ra 5 phút, dùng vài giọt tinh dầu dừa thoa đều lên vùng da bị vảy nến da đầu. Massage nhẹ nhàng vài phút sau đó để trước quạt cho da tỏa bớt nhiệt và nằm ngủ. Thực hiện liên tục ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ là lúc da hấp thu tốt các chất giúp điều trị bệnh vảy nến hiệu quả nhất.

Tương tự như tinh dầu dừa người bệnh có thể dùng dầu oliu dưỡng da điều trị vảy nến da đầu nhanh.

Nội dung liên quan

3- Dùng vitamin E trị bệnh vảy nến da đầu

Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà
Cách điều trị vảy nến da đầu tại nhà

Ngoài tinh dầu dừa thì người bệnh có thể dùng trực tiếp vitamin E tổng hợp dạng lỏng cũng hỗ trợ trị vảy nến da dầu tại nhà. Do trong vitamin E có khả năng tái tạo lại các tế bào da chết giúp da chông được quá trình oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hoa da. Nhờ công dụng đặc biệt này mà nhiều người sử dụng vitamin E làm đẹp cho da rất tốt.

Trong điều trị vảy nến da đầu vitamin E sẽ giúp hạn chế tình bong tróc sừng, mềm da, tăng cường liên kết giúp phục hồi làn da trở lại trạng thái bình thường. Khi dùng chỉ cần dùng 1 viêm vitamin tổng hợp xoa đều lên vùng da bị bệnh vảy nến. Có thể massage nhẹ để dưỡng chất thấm nhanh giúp cải thiện bệnh vảy nến da đầu một cách nhanh chóng nhất.

Có thể phối hợp với nhau để có được mẹo chăm sóc điều trị vảy nến da đầu đúng, sớm khỏi bệnh hoàn toàn nhé. Hi vọng mọi người sớm khỏi bệnh!

Like và Share nội dung này!

Thêm bình luận

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *