Người bệnh vảy nến nên ăn nhiều thực phẩm giàu Beta Carotene

Bác sĩ da liễu thường khuyên những bệnh nhân mắc bệnh vảy nến nên ăn nhiều thực phẩm giàu Beta Carotene nhằm hỗ trợ các triệu chứng bệnh vảy nến gây ra. Được biết đây là nhóm thực phẩm rất quan trọng troengv việc đảm bảo hoạt động chao đổi chất bình thường của cơ thể. Không nên bỏ qua một nhóm chất dinh dưỡng tuyệt vời có lợi cho bệnh tình người bệnh vảy nến như sau: 

Nhóm chất Beta caroten là gì?

Beta caroten được xác định là một nhóm tiền chất của vitamin A cung cấp vitamin A cho cơ thể. Đặc biệt hơn là thực phẩm giàu Beta Carotenen không chỉ  mang những tính chất tác dụng của vitamin A mà nó còn sở hữu những tác dụng sinh học tuyệt vời khác. Beta caroten là một trong vô số các loại carotenoid tồn tại trong các thực phẩm tự nhiên. Với tính chất là có màu vàng hoặc cam hơi pha đỏ, chỉ xuất hiện ở thực vật chứ không tồn tại trong động vật.

Công dụng của thực phẩm giàu Beta Carotene

Tác dụng của nhóm chấy beta caroten được xác định là bổ sung vitamin A cần thiết cơ thể cần. Với tính chất của vitamin A là giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe mạnh, đồng thời còn làm tăng hệ miễn dịch, tốt cho trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Beta caroten còn có khả năng chống oxy hóa ưu việt có tác dụng khử các gốc tự do gây bệnh trong cơ thể. Trong khi các gốc tự do chính là mầm mống làm hư hỏng màng tế bào da, tổn thương các bào quan, tác động trực tiếp lên da gây ra quá trình lão hóa da, làm da chảy xệ, nhăm nheo, khô da… Đặc biệt, beta caroten còn có thể làm hết sạch những nguyên tử oxy tự do dư thừa điện tử trong da, tái tạo lại làn da bị tổn thương bởi tia cực tím. Nhờ vậy mà làn da trở nên khỏe mạnh không còn gặp phải các vấn đề bệnh ngoài da.

Qua đây có thể thấy, beta caroten là chất có tác dụng tích cực đối với làn da khỏe mạnh. Việc ngăn ngừa các vấn đề về da như; da khô , da chảy xệ, lão hóa, ngăn ngừa tổn thương ngoài da. Vậy nên ngoài việc cung cấp beta caroten đầy đủ cho cơ thể, những người mắc bệnh ngoài da như bệnh vảy nến càng cần thận trọng bổ sung beta caroten để cải thiện các biểu hiện khô da, bong tróc tổn thương ngoài da.

>> Xem thêm: Thiếu hụt Vitamin gây bệnh vảy nến

Ảnh hưởng của beta caroten tới người bệnh vảy nến

Như đã nói ở trên về những tác dụng của beta caroten có lợi cho sức khỏe, làn da. Thế nên đối với bệnh vảy nến thì chất beta caroten  lại đóng một vai trò khá quan trọng trong việc hồi phục ngăn chặn bệnh vảy nến từ bên trong cơ thể như:

  • Tác động vào quá trình làm suy giảm hệ thống miễn dịch ngăn ngừa bệnh tự miễn vảy nến phát sinh, tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh.
  • Tăng cường chống nhiễm khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm khuẩn ngoài da tại vùng tổn thương do bệnh vảy nến.
  • Tăng cường liên kết colagen giúp làn da khỏe mạnh, giúp các tổn thương bong tróc da do bệnh vảy nến được hồi phục lại.
  • Phục hồi các tổn thương ngoài da do tác nhân tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, loại bỏ nguy cơ hình thành bệnh.

Có thể thấy công dụng của Beta carotene đặc biệt quan trọng đối với người bệnh vảy nến. Người bệnh nên biết cơ thể không thể thiếu Beta carotene nếu như không muốn bệnh tình ngày một nặng hơn.

Vậy nên người bệnh vảy nến nên ăn nhiều thực phẩm giàu Beta Carotene bằng cách bổ sung tích cực trong các loại thực phẩm giàu Beta Carotene như: cà rốt, bí đỏ,  cà chua, cam, quả hồng, khoai lang, quả xoài, đu đủ, quả gấc, dầu gấc. Ăn nhiều các thực phẩm trên cực kì tốt cho người mắc bênh vảy nến.

Ngoài ra người bệnh vảy nến có thể tận dụng bổ sung Beta Carotene  bằng cách sử dụng kem bôi có chứa hoạt chất Beta Carotene, bổ sung viên uống tổng hợp.

Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để biết cách khắc phục căn bệnh này tốt nhất!

>> Bạn nên biết: Tránh xa những thực phẩm giàu Gluten để cải thiện bệnh vảy nến

Thẻ nội dung:
Like và Share nếu nội dung hữu ích!
  • Bệnh vẩy nến thể đảo ngược và những điều cần biết
  • Loại dầu gội nào trị ngứa da đầu tốt nhất ? Bạn đọc chia sẻ
  • Top 10 Cách chữa bệnh vảy nến từ thiên nhiên hiệu quả nhất
  • Người bệnh vảy nến nên kiêng gì?
  • Tổng quan các phương pháp điều trị bệnh vảy nến ở trẻ em
  • Da bị khô và bong tróc nên uống Vitamin gì?
  • Táo bón và bệnh vẩy nến có mối liên hệ như thế nào?
  • Top 3 nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh vẩy nến
  • Thêm bình luận

    Bình luận

    Your email address will not be published. Required fields are marked *